Come assumerla
La spirulina è un alimento naturale straordinariamente ricco di nutrienti.
Essendo un cibo e non un integratore, il nostro corpo assorbe solo ciò di cui ha realmente bisogno, mentre il resto viene eliminato in modo naturale, proprio come avviene con gli altri alimenti. Nel processo di eliminazione può anche favorire l’espulsione di metalli pesanti e tossine.
Grazie al suo pH alcalino, la spirulina si adatta perfettamente a diverse diete, comprese quelle detox, ed è una fonte eccellente di proteine per vegetariani e vegani.
Assunta quotidianamente, aiuta a compensare le carenze nutrizionali più comuni, arricchendo l’alimentazione con proteine, ferro, minerali e antiossidanti.
Noi di Spirulina Farm coltiviamo la nostra spirulina con passione, seguendola in ogni fase: dalla crescita alla raccolta, fino alla lavorazione artigianale, per garantire un prodotto puro e genuino.
Presso la nostra azienda la trovi nelle sue forme più naturali e integre:
Essiccata
In polvere
In compresse
Viva (su richiesta)
SPIRULINA ESSICCATA
La spirulina, una volta raccolta, viene pressata e poi essiccata. Successivamente viene trafilata su telai assumendo, poi, la nostra tipica forma ‘a spaghettino’.
Viene disidratata sotto i 45° gradi per conservare intatte tutte le proprietà che andrebbero perse con le alte temperature.
Se conservata in luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce, può durare anche diversi anni. La forma a spaghettino vi assicura che sia solo ed esclusivamente spirulina.
La dose consigliata è di 3 grammi al giorno, pari a un cucchiaio da minestra .
Essendo un alimento molto concentrato e ricco di energia, è bene iniziare gradualmente: per la prima settimana, basta un cucchiaino al giorno, così il corpo si abitua in modo naturale.
La spirulina essiccata è estremamente versatile:
Si può gustare così com’è, come uno snack croccante e salato
Oppure aggiunta a insalate fresche, poke bowl, guacamole o hummus
Ottima anche su avocado toast, in un panino vegetariano, o mescolata a formaggi freschi come ricotta o caprino
POLVERE
La spirulina in polvere deriva direttamente dalla nostra spirulina essiccata croccante, ottenuta artigianalmente e macinata a freddo per preservare tutte le proprietà nutrizionali.Dosaggio consigliato:
Prima settimana: 1 cucchiaino raso (circa 1,5 g)
Dalla seconda settimana: 1 cucchiaio grande raso (circa 3 g)
La polvere è estremamente versatile: puoi scioglierla in acqua, mescolarla a yogurt o smoothie, aggiungerla a poke bowl, guacamole, hummus e piatti freddi.
È ideale anche per impasti salati, come pane o cracker, o per preparare maschere di bellezza naturali grazie alle sue proprietà purificanti e antiossidanti.
VIVA
Questo prodotto lo potete acquistare solo su prenotazione e presso la nostra azienda agricola. Dopo la raccolta, la Spirulina è ancora viva e si presenta sotto forma di ‘marmellata verde’ dalla densità cremosa. Questa pasta viva è uno dei superfood più ricchi di nutrienti che esista sul pianeta. Ricca di proprietà, manifesta i suoi benefici già dalla prima assunzione, donando energia a mente e corpo.
Conservata in freezer va’ consumata entro un mese.
COMPRESSE
Le nostre compresse sono da 0,5 gr e sono composte al 100% da Spirulina. Questo formato vi permetterà di assumere la spirulina in maniera comoda e veloce, ovunque vi troviate.
Consigliamo di assumere dalle 3 (1,5g) alle 6 (3g)compresse al giorno. Se volete saltare il pasto la dose consigliata è di circa 6 compresse al dì.